Veja abaixo algumas dicas de saúde.

Beleza temperada

Extraído da oliveira, o azeite é um óleo caro e saboroso, e tem sido usado pelos povos desde a Antigüidade. As mulheres egípcias descobriram os efeitos benéficos do azeite de oliva para a pele e passaram a utilizá-lo como emoliente, surgindo assim primeiro sabonete – uma mistura de azeite, essências e cinzas. Os gregos o utilizavam para massagens, confiando em seu poder para aumentar virilidade.

E ao longo do tempo, foi comprovado o uso do azeite de oliva como uma fonte natural de beleza para a pele, unhas e cabelos. Isto porque o azeite possui vitaminas A, D, K e E, além combater os radicais livres, retardando o envelhecimento da pele. A azeitona também tem sido usada para substituir a aspirina, pois tem o mesmo elemento básico, o ácido acetilsalicílico que tem efeito analgésico.

Mas são as aplicações na área da estética que fazem do azeite um grande aliado de beleza, funcionando como anti-rugas, hidratante e suavizante para peles secas. Tem propriedades purificadoras, calmante, melhora a elasticidade da pele, dá brilho aos cabelos e é perfeito para banhos relaxantes e massagens.

Auxiliando na saúde, uma simples colher de sopa em jejum ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares, pois faz com que o LDL, conhecido como o mau colesterol, diminua no organismo e também inibe a formação de depósitos de gordura nas paredes arteriais.

Equipe Bem Star

Autor: Yahoo - Bem Estar

Publicado: 23/03/2007

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